Eine spirituelle Wander- und Erlebnisreise
...an den Olymp, ans Meer & zu MIR SELBST
Im Frühjahr: Samstag 01.06.2024 - Dienstag 11.06.2024
Im Herbst: Mittwoch 25.10.2024 - Samstag 05.10.2024
Meditatives Wandern bedeutet, dass ich beim Gehen lerne Innezuhalten, um zuerst einmal vor allem meinen Körper und mich selbst wahrnehmen zu lernen. Dazu baue ich viele Meditations-Übungen, Dehnungs- und Loslass-Übungen ein, die wir zum Teil im Stehen oder auch in Bewegung umsetzen lernen, um immer mehr mit mir selbst und dann auch mit der Natur in Übereinstimmung zu kommen. Alles über das meditative Wandern findest Du in folgender .pdf-Datei: Meditatives Wandern, "anders wandern"
Alle weiteren Infos gibts natürlich gerne auf Anfrage.
Mit einem KLICK auf die Bilder kannst Du Dir die Wanderungen auch auf Komoot.de genauer anschauen:
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